1. 힘차게 일어나라.
시작이 좋아야 끝도 좋다. 육상선수는 심판의 총소리에 모든 신경을 곤두세운다. 0.001초라도 빠르게 출발하기 위해서다. 2015년 365번의 출발 기회가 있다.
빠르냐 늦느냐가 자신의 운명을 다르게 연출한다. 시작은 빨라야 한다. 아침에는 희망과 의욕으로 힘차게 일어나라.
2. 당당하게 걸어라.
인생이란 성공을 향한 끊임없는 행진이다. 목표를 향하여 당당하게 걸어라. 당당하게 걷는 사람의 미래는 밝게 비쳐지지만, 비실거리며 걷는 사람의 앞날은 암담하기 마련이다. 값진 삶을 살려면 가슴을 펴고 당당하게 걸어라.
3. 오늘 일은 오늘로 끝내라.
성공해야겠다는 의지가 있다면 미루는 습관에서 벗어나라. 우리가 살고 있는 것은 오늘 하루뿐이다. 내일은 내일 해가 뜬다 해도 그것은 내일의 해다. 내일은 내일의 문제가 우리를 기다린다. 미루지 말라. 미루는 것은 죽음에 이르는 병이다.
4. 시간을 정해 놓고 책을 읽어라.
책 속에 길이 있다. 길이 없다고 헤매는 사람의 공통점은 책을 읽지 않는 데 있다.
지혜가 가득한 책을 소화시켜라. 하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라. 바쁜 사람이라 해도 30분 시간을 내는 것은 힘든 일이 아니다. 하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라. 학교에서는 점수를 더 받기 위해 공부하지만, 사회에서는 살아 남기위해 책을 읽어야 한다.
5. 웃는 훈련을 반복하라.
최후에 웃는 자가 승리자다. 그렇다면 웃는 훈련을 쌓아야 한다. 자신을 돋보이게 하는 지금길도 웃음이다. 웃으면 복이 온다는말은 그냥 생긴 말이 아니다. 웃다보면 즐거워지고 즐거워지면 일이 술술 풀린다. 사람은 웃다보면 자신도 모르게 긍정적으로 바뀐다. 웃고 웃자. 그러면 웃을 일이 생겨난다.
6. 말하는 법을 배워라.
말이란 의사소통을 위해 하는 것만은 아니다. 자기가 자신에게 말을 할 수 있고,
절대자인 신과도 대화할 수 있다. 해야 할 말과 해서는 안 될 말을 분간하는 방법을 깨우치자. 나의 입에서 나오는 대로 뱉는 것은 공해다. 상대방을 즐겁고 기쁘게 해주는 말, 힘이 생기도록 하는 말을 연습해 보자. 그것이 말 잘하는 법이다.
7. 하루 한 가지씩 좋은 일을 하라.
이제 자신을 점검해 보자. 인생의 흑자와 적자를 보살피지 않으면 내일을 기약할 수 없다. 저녁에 그냥 잠자리에 들지 말라. 자신의 하루를 점검한 다음 눈을 감아라. 나날이 향상하고 발전한다. 인생에는 연장전이 없다. 그러나 살아온 발자취는 영원히 지워지지 않는다. 하루에 크건 작건 좋은 일을 하자. 그것이 자신의 삶을 빛나게 할 뿐 아니라 사람답게 사는 일이다. 좋은 일 하는 사람의 얼굴은 아름답게 빛난다. 마음에 행복이 가득차기 때문이다.
8. 자신을 해방 시켜라.
어떤 어려움이라도 마음을 열고 밀고 나가면 해결된다. 어렵다. 안 된다. 힘들다고 하지 말라. 굳게 닫혀진 자신의 마음을 활짝 열어보자. 마음을 열면 행복이 들어온다.
9. 사랑을 업그레이드 시켜라.
사랑은 아무나 하는 것이 아니다. 그런데도 아무나 사랑을 한다. 말이 사랑이지 진정한 사랑이라고 할 수는 없는 일이다. 처음에 뜨거웠던 사랑도 시간이 흐름에 따라 차츰 퇴색된다. 그래서 자신의 사람을 뜨거운 용광로처럼 업그레이드시키는 것이 필요하다. 지금의 사랑을 불살라 버리자. 그리고 새로운 사랑으로 신장개업하라.
10. 매일 매일 점검하라.
생각하는 민족만이 살아남는다. 생각 없이 사는 것은 삶이 아니라 생존일 뿐이다.
쿨하게 사는 것은 성취감 있고, 즐겁고, 살 가치가 있는 삶을 사는 것을 의미합니다. 여기 여러분이 멋진 삶을 살 수 있도록 도와줄 수 있는 또 다른 10가지 팁이 있습니다:
- 여러분의 열정을 따르세요: 여러분이 사랑하는 것을 추구하고 즐기세요. 이것은 여러분에게 성취감과 만족감을 줄 것이고, 여러분은 삶의 모든 순간을 즐길 것입니다.
- 여행 및 탐험: 새로운 곳을 여행하고 새로운 문화를 탐험하세요. 이것은 여러분의 시야를 넓히고 삶에 대한 새로운 관점을 줄 것입니다.
- 새로운 것을 배워라: 새로운 기술이나 취미를 배우는 것은 여러분의 마음을 활동적이고 참여하게 유지하는 좋은 방법이 될 수 있다. 그것은 또한 새로운 기회와 경험을 열어줄 수 있다.
- 긍정적인 사람들로 여러분 자신을 둘러싸라: 여러분을 고양시키고 여러분 자신에 대해 기분 좋게 해주는 사람들과 시간을 보내라. 이것은 여러분이 긍정적인 인생관을 유지하는데 도움을 줄 것입니다.
- 여러분의 신체적, 정신적 건강을 돌보세요: 규칙적으로 운동하고, 건강한 식단을 먹고, 충분한 수면을 취하고, 정신 건강을 돌보세요. 이것은 여러분이 여러분 자신에 대해 기분이 좋아지고 전반적인 행복을 향상시키는데 도움을 줄 것입니다.
- 감사의 마음을 실천하세요: 여러분이 삶에서 감사하는 것들에 집중하고, 규칙적으로 감사를 표현하세요. 이것은 여러분이 긍정적으로 지내도록 도와줄 수 있고 여러분의 삶에서 좋은 것들에 감사할 수 있습니다.
- 새로운 경험에 열려 있습니다: 새로운 것을 시도하고, 위험을 감수하고, 여러분의 편안한 영역에서 벗어나세요. 이것은 여러분이 한 사람으로서 성장하고 여러분의 삶을 더 신나게 만들 수 있도록 도와줄 수 있습니다.
- 목표를 설정하고 목표를 향해 노력합니다: 목표를 세우는 것은 여러분에게 삶의 목적과 방향에 대한 감각을 줄 수 있습니다. 그것들을 성취하기 위해 노력하고, 그 과정에서 당신의 성취를 축하하라.
- technology와의 연결 끊기: 기술로부터 휴식을 취하고 자연에서 시간을 보내거나, 책을 읽거나, 친구와 의미 있는 대화를 나누세요. 이것은 여러분이 긴장을 풀고 재충전하는 것을 도와줄 수 있습니다.
- 다른 사람에게 돌려주기: 다른 사람들을 돕는 것은 자신에 대해 기분이 좋고 세상에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 자원봉사를 하거나, 자선단체에 기부하거나, 단순히 다른 사람들에게 친절하세요. 이것은 여러분의 삶을 더 의미 있고 성취감 있게 만들 수 있습니다.
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